Tuổi già

    Tuổi càng già, ta càng nên giản dị

    Không cao lương, mỹ vị lắm mỡ, bơ

    Không đòi này, đòi khác, gọi rồi chờ

    Một chén cơm, đĩa muối vừng cũng đủ!

    Đêm bảy tiếng, phải trọng tôn giấc ngủ

    Ngày ba lần chén bát đụng trên mâm                                                   

    Nước bốn ly ta uống rất ân cần                                                                 

    Không bia rượu nhưng cần nhiều hoa quả!

                                                         

    Nếu nợ nần thì ta lo mà trả

    Không buồn phiền, không quấy nhiễu một ai

    Sức khoẻ ta nhờ luyện tập dẻo dai

    Bỏ hút thuốc để phổi tim thật tốt!

    Chớ ngồi nhà như người đang bị nhốt…

    Rủ vợ, chồng đi bộ ở ven đường

    Ngày nửa giờ, đi hơi lẹ, bớt vương

    Chứng tiểu đường, máu cao, xương rỗng sốp…

    Mặc giản dị, vệ sinh và chỉ cốt

    Đủ ấm thân khi gió lạnh Đông về

    Nhiều bạn hiền là hạnh phúc tràn trề

    Truyện với bạn cũng làm tăng tuổi thọ!

    Tuổi cao rồi không cần chơi bát họ

    Nhưng rộng tay làm bác ái, giúp người…

    Đồng tiền ta, ta biết giúp cho đời

    Là bó hoa muôn mầu khi tạ thế!

    Bỏ tính xấu ghét ghen vì nó tệ

    Người hơn ta, ta ưu ái mừng cho

    Đố kỵ, ghen tài chẳng có hay ho

    Không chứng tỏ một tấm lòng quảng đại!

    Yếu mắt, tai và giảm hoài khí lực…

    Đừng buồn chi vì Tạo hóa sinh ra

    Hễ hữu hình là hữu hoại, gần… xa

    Ta biết thế không bao giờ buồn tủi!

    Nếu con cái chăm lo, hằng lầm lũi

    Học ra nghề để kiếm sống, mưu sinh

    Ấy là ta yên chí mọi sự tình

    Có nhắm mắt vẫn an lòng, sung sướng!

    (Sưu tầm)

Xem nguồn bài viết ở đây